GLAD Ryg forløb med opstart 27. januar - skal du være med?
Forløbet er for dig med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter eller slidgigt i ryggen.
GLA:D Ryg foregår på små hold på klinikken og består i:
• Et indledende besøg hvor vi fastlægger dit startniveau for træning og drøfter dine mål
• 2 gange undervisning om ryggen, smerter og hvad du selv kan gøre
• 16 gange vejledt træning over 8 uger
• Et afsluttende besøg hvor vi tester hvor meget du har forbedret dig og drøfter din videre plan
GLA:D Ryg hjælper dig gennem viden om rygsmerter, træning og øvelser.
Ring og book din plads:
4018 7989 hverdage ml. 8-12
Eller mail: mail@nybolfys.com
Kom glad - vi glæder os til at høre fra dig.